Bereit für einen echten Wandel?
Wir zeigen dir mit Struktur und Klarheit, wie du deinen Körper verstehst und wie du langfristig selbst Ergebnisse erzielst
Lerne, was wirklich funktioniert
01
Training verstehen
02
Ernährung
anpassen
03
Bewusste
Routinen
Wähle dein Paket
Stufe 1
590 CHF
1 Monat Health Reset
Ziel
Dein Start in einen strukturierten, gesünderen Alltag
→ Klarheit, erste Fortschritte & ein funktionierendes System
Das ist inkl.
4× 1:1 Coaching
Ernährungsgrundlagen
Trainingsplan
Wöchentliche Check-ins
Klare Struktur für deine ersten Fortschritte
Erste Routinen aufbauen
1x Check-in Analyse & Anpassung
Das nimmst du mit:
Du weißt, was du im Gym tun musst
Du hast einen klaren Plan
Du startest mit echten Fortschritten
Du bekommst Struktur in deinen Alltag
Bestseller
Stufe 2
1’590 CHF
3 Monate Transformation
Ziel
Deine echte Veränderung – körperlich und mental
→ sichtbare Ergebnisse + Routinen + Verständnis
Das ist inkl.
Alles von Stufe 1 +
15× 1:1 Coaching
1x Gratis Teilnahme am Workshop
Wöchentliche Check-ins
Zugang zu Whatsappgruppe
Aufbau von Routinen & Disziplin
Verständnis für Training & Ernährung
Individuelle Ernährungsstrategie
Das nimmst du mit:
Sichtbare körperliche Fortschritte
Mehr Energie im Alltag
Mehr Selbstbewusstsein
Klare Routinen
Du weißt, was wirklich funktioniert
Stufe 3
2’990 CHF
6 Monate Lifestyle Change
Ziel
Deine nachhaltige Veränderung – körperlich, mental und im Alltag
→ langfristige Ergebnisse + vollständige Selbstständigkeit
Das ist inkl.
Alles von Stufe 1 & 2+
Unlimitierte 1:1 Coaching
Langfristige Strategie (über mehrere Phasen)
Tiefere Arbeit an Gewohnheiten & Mindset
Integration in Alltag (Job, Stress, Lifestyle)
Detailliertere Fortschrittsanalyse
Maximale Betreuung & engste Begleitung
Fokus auf vollständige Selbstständigkeit
Trainingsplan Anpassungen
Das nimmst du mit:
nachhaltige körperliche Veränderung
stabile Routinen
mehr Energie & Leistungsfähigkeit
langfristige Ergebnisse ohne Rückfall
vollständiges Verständnis & Gespühr für Training & Ernährung